چۆن چارەسەری نەخۆشی کۆڵۆن بکەین؟

(0) / / هەمە ڕەنگ / زایەڵە کۆلۆن تەندروستی هەمەڕەنگ


Jun 19, 2023

قەبارەی فۆنت:

زایەڵە - نەخۆشی کۆڵۆن بە یەکێک لە نەخۆشییە باوەکان دادەنرێت کە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە جیاوازە بە نەخۆشییەکی بێزارکەر ناسراوە.

پسپۆڕان رێنمایمان دەکەن بە بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشی کۆڵۆن سوود لە خواردنی جەرجیر وەربگرین، چونکە جەرجیر یەکێکە لە سەوزە گرنگەکان کە چەندین سوودی گرنگی بۆ تەندروستی مرۆڤ هەیە دەوڵەمەندە بەچەندین ماددە و ڤیتامینی گرنگ.

لەگەڵ ئەوەی جەرجیر چارەسەری نەخۆشی کۆڵۆن دەکات چەندین سوودی دیکەش بە تەندروستی مرۆڤ دەگەیەنێت و کرداری هەرسکردن باشتر دەکات.